Voor zorg- en leefstijlprofessionals die willen sparren over hun werk, zichzelf verder willen ontwikkelen of persoonlijk ergens in vastlopen.
Als zorg- of leefstijlprofessional ben je veel bezig met anderen. Je agenda zit vol, mensen rekenen op je en ondertussen probeer je zelf ook goed te blijven functioneren. Misschien heb je daarnaast een eigen praktijk en wachten thuis weer andere rollen en verantwoordelijkheden.
Meestal lukt dat prima. Maar soms kost het steeds meer moeite om alle ballen in de lucht te houden. Je mist overzicht, ervaart stress of merkt dat werk en privé samen simpelweg veel van je vragen.
Maar je hoeft niet vast te lopen om behoefte te hebben aan iemand die met je meekijkt. Misschien wil je jezelf verder ontwikkelen, efficiënter werken, beter begrijpen waar je goed in bent of onderzoeken welke volgende stap bij je past.
Of je loopt tegen een concrete casus aan waar je zelf niet verder mee komt en wilt daar eens met iemand over sparren.
Dan kan het waardevol zijn om iemand naast je te hebben die met afstand naar je vraag kijkt, goede vragen stelt en waar nodig inhoudelijk met je meedenkt.
Ook als professional kun je tegen jezelf aanlopen. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om beter te functioneren en bewuster richting te geven aan je werk en leven.
Denk aan:
Stress en energie, grenzen stellen, relaties verbeteren, emoties reguleren, perfectionisme, zelfvertrouwen, keuzes & richting, werk-privébalans en veerkracht.
Wil je groeien in je werk of onderneming? We kijken naar jouw ontwikkeling, samenwerking en richting, of we gaan nog verder de verdieping in op wat je tijdens een van de trainingen hebt geleerd.
Denk aan:
Bedrijfsvisie, bedrijfscultuur, persoonlijke effectiviteit, communicatie, feedback, conflicten, samenwerking en verdieping na een training.
Loop je vast in de begeleiding van een patiënt of cliënt? Samen onderzoeken we wat er speelt en welke aanpak of vervolgstap passend kan zijn.
Denk aan:
Gedragsanalyse, motivatie, gesprekstechnieken, interventies, weerstand, terugval en complexe begeleidingsvragen.
"Samen met Bart keken we naar wat mijn waarden waren. We hebben dit vooral op werkgebied aangepakt, maar ook privé gekeken naar mijn interesses en hoe ik mijn tijd wil indelen. Dat gaf me niet alleen inzicht, maar ook praktische stappen om meer te leven vanuit wat voor míj belangrijk is."
Silke
Fysiotherapeut
"Na goede gesprekken te hebben gehad en een luisterend oor, hielp Bart mij met het begrijpen waar de problemen vandaan kwamen en bood mij inzichten aan die ik zelf niet had. Met meer rust in mijn hoofd nu kan ik zeggen dat het de investering waard is geweest."
Metin
Personal trainer
"Het traject heeft mij geholpen de lat niet te hoog willen leggen en daarnaast heeft het me inzicht gegeven in wat mijn waarden waren. En zo geleerd mijn eigen koers te varen. Ik zou het iedereen aanraden!"
Stefan
Fitnesscoach
"Ik heb het traject afgesloten en heb het gevoel alsof ik in mijn kracht sta. Volledig in controle over de doelen die ik wil behalen en de keuzes die ik maak. Dit is een reis over jezelf, voor jezelf en naar jezelf."
Manon
Fysiotherapeut
Kies je niet voor een losse sessie, maar voor een traject? Dan starten we met een vrijblijvende kennismaking waarin we bespreken waar je tegenaan loopt en wat je graag wilt veranderen of ontwikkelen.
Daarna brengen we samen in kaart wat jou drijft, waar het vastloopt en wat je nodig hebt om verder te komen. Vanuit daar werken we aan concrete veranderingen die passen bij jou en je dagelijks leven.
Tussen de gesprekken door ga je zelf aan de slag met wat we bespreken. Waar nodig kun je tussendoor contact met mij opnemen via WhatsApp of mail.
Tijdens het traject krijg je daarnaast praktische tools en oefeningen die je helpen om inzichten toe te passen én die je ook na het traject kunt blijven gebruiken.
De investering voor een 1-op-1 coachingstraject bedraagt €297,- excl. btw per maand. Hiervoor hebben we doorgaans twee coachingssessies per maand en kun je tussendoor gebruikmaken van begeleiding via WhatsApp of mail. Ook krijg je toegang tot de tools en oefeningen die we tijdens het traject gebruiken.
De investering voor losse sessies bedragen €149,- excl. btw per sessie.
Tussen de sessies zit doorgaans ongeveer twee weken, zodat je tijd hebt om het besprokene toe te passen. De totale duur hangt af van je hulpvraag en situatie. Een uitgebreider traject rondom duurzame gedragsverandering bestaat bijvoorbeeld vaak uit ongeveer twaalf sessies, terwijl bij een kleinere ontwikkelvraag enkele gesprekken voldoende kunnen zijn.
Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Plan een vrijblijvende kennismaking of neem contact met me op.
Vitaliteitskundige & trainer
© 2026 Bart Toebes · Alle rechten voorbehouden